Gesundes Verdauungsenzyme 7 Kilos zu verlieren

Verdauungsenzyme sind in der Aufschlüsselung der Nahrung wichtig, so dass sie leicht absorbiert oder durch den Körper beseitigt werden. Alle Enzyme katalysieren Reaktionen, was bedeutet, dass die für eine Reaktion auftritt erforderliche Energie verringert. Enzyme arbeiten produziert und vertreibt verschiedene biochemische Moleküle, die Zellen brauchen.

Es gibt vier Hauptkörper, die in Ihrem Körper zu produzieren und sezernieren Verdauungsenzyme. Die Speicheldrüsen im Mund produzieren Amylase, die Stärke abbaut. Ihr Magen produziert Proteasen, die die Proteine ​​abbauen. Das Pankreas-Lipase, das bricht Fett. Dünndarm produziert Cholecystokinin und Somatostatin, die auch die Verdauung der Nahrung zu verbessern. Allerdings ermöglichen die folgenden Verdauungsenzyme den Verlust von Kilo.

1. Amylase

Amylase bricht Stärke und andere Kohlenhydrate in Glukose. Wenn Stärke richtig verdaut, ist der Körper in der Lage, Glucose als Brennstoff anstatt es zu speichern in Ihrem Fettpolster zu verwenden. Daher kann eine gute Kohlenhydratverdauung mit Amylase Verlust Kilo beizutragen.

2. Cellulase

Amylase, Cellulase bricht Kohlenhydrate auch in Form von Zellulose. Cellulose ist in der Faser vorhanden. Durch das Brechen der Faser, Antioxidationsmittel und erleichtert die Reinigung der löslichen Faser. Es wurde vermutet, dass freie Radikale auch dazu beitragen, Gewichtszunahme, indem der Prozess weniger effizient metabolischen und verursacht Fettablagerung. Daher wird die antioxidativen Eigenschaften der Cellulase reduziert im Körper vorhandenen freien Radikalen und Gewichtszunahme zu verhindern. Es hilft auch bei der wirksamen Entfernung von Schwermetallen, Toxine und Cholesterin aus dem Körper.

3. Lipase

Lipase ist ein Enzym, das den Abbau Fette. Wenn Fett und gebrochen, ist die Wahrscheinlichkeit geringer davon in das Kreislaufsystem und das Abdomen aufgetragen. Beachten Sie, dass die Ablagerung von überschüssigem Fett in den Blutgefäßen kann zu Arteriosklerose, die Komplikationen eines Herzinfarkt und Schlaganfall führt. Überschüssige Fettablagerungen in den Bauch, erhöht auch die Chancen dieser Komplikationen.

4. Lactase

Als ein Verdauungsenzym, ist Laktase der Hauptdarsteller in dem Zusammenbruch der Milchzucker, Milchzucker, Glucose. Als Amylase, Lactase hilft dem Körper zu absorbieren und zu verwenden Glukose effizienter. Milchprodukte enthalten Laktose. Ohne Laktase, wird Laktose-Intoleranz stattfinden und Sie können keine Milchprodukte konsumieren.

5. Maltase

Maltase ist ein Enzym, das Maltose, eine im Malz und andere Körner vorliegenden Kohlenhydrat verdaut.

6. Saccharase

Die Saccharase ist für den Abbau von Saccharose, ein Kohlenhydrat in vielen Lebensmitteln verantwortlich. Die Wirkung von Saccharose ähnelt Amylase, Maltase und Lactase Verdauen Saccharose, Glukose, die dann als Brennstoff herzustellen.

7. Die Protease

Protease bricht Proteine, und damit hilft dem Körper zu eliminieren überschüssige Proteine. Es fördert auch die Stickstoffbilanz als die wichtigste Quelle der körpereigenen Protein-Stickstoff. Proteasen werden auch beim Abbau von Fremdmolekülen, Bakterien und Viren, die den Körper angreifen wichtig, da diese in der Regel in einer Proteinhülle eingeschlossen sind. Diese gesunden Enzymen zu verlieren Kilo sind sehr wichtig zu wissen, so dass Sie wissen, wie viel sie Ihnen bei Ihrer gesunden Gewichtsverlust Ziele helfen können.

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