Was ist ein Home Gym Bar?

 Ein Haus Fitnessstudio Bar ist eine Metallstange, die an einem Türrahmen oder an der Wand befestigt werden kann, um im Hause Übungen wie Klimmzüge zu unterstützen, Klimmzüge, Sit-ups und Liegestütze werden. Es gibt verschiedene Arten von zu Hause Fitness-Studio Bars, je nachdem, wie der Benutzer zu erarbeiten will. Wandbefestigungen sind in der Regel für den Widerstand Band Training verwendet und eine Bar auf der Breite der Tür sorgt für Klimmzüge und Klimmzüge. Das Haus Fitnessstudio-Bar ist ein integraler Bestandteil der Fitnessstation wenn dabei Klimmzüge nicht möglich ist, mit anderen Geräten wie Power-Rack oder Universal-Multi-Station.

 Die einfachste Haus Fitnessstudio-Bar ist der Rahmen Klimmzugbügel, die zwischen zwei Türmotive isst. Es ist nicht teuer, aber wie bei allen Trainingsgeräten, sollte Sicherheit eine Priorität sein. Dies bedeutet, dass die beste Haus Fitnessstudio Bar die beste Qualität kann nicht immer da sein, so dass der Preis ist der entscheidende Faktor sollte nicht immer. Diese Art von Haus Fitnessstudio bar auf den beiden Seiten des Türrahmens zu hängen, oder durch eine Art Schraube, Bolzen oder eine Schraube, oder durch den Einsatz des Körpergewichts. Die Bar sollte in einer Höhe, die der Benutzer nach unten hängend auf Armeslänge ermöglicht montiert werden. Es muss ein Schaum, der seinen Griff gewährleistet sein.

 Eine andere Art von Haus Fitnessstudio-Bar ist das Tor Klimmzugstange mit Anhängen oder Erweiterungen mit zusätzlichen Griffpositionen in verschiedenen Winkeln, um eine flexiblere Ausbildung. Die Bar kann in der Tür für Klimmzüge und Klimmzüge platziert werden und dann auf dem Boden für Liegestütze, Trizeps Dips und Sit-ups gesetzt. Mit einer Art von Tür bar, zu überprüfen, ob der Strahl von der gleichen Breite wie der Türöffnung. Es gibt auch Hauptturnhalle Bars, die an der Wand oder in einer Ecke montiert werden kann, da dies bequemer.

 Es gibt viele Vorteile, um den Aufbau eines Heimfitnessraum. Es ist bequemer, da es spart Reisezeit und durch die Nichtzahlung einer Gymnastik Gebühren und Reisekosten die Anschaffungskosten für die Einrichtung einer Hauptturnhalle schnell ausgeglichen werden. Ein Nachteil der Schaffung einer Hauptturnhalle ist einsam Praxis erfordert oft mehr Leistung. Für viele Menschen, die Ausübung der der Gesellschaft von anderen Menschen ist oft eine Motivation zu üben, und bringt zusätzliche Sicherheit tritt auf, wenn eine Verletzung.

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